ארכיון חודשי: דצמבר 2023

הקדמה כפי שכולכם יודעים בעשר השנים האחרונות אני אוכל דיאטה דלת-פחמימות. בבדיקת הדם האחרונה לפני שעברתי לדיאטה זו היה פרופיל השומנים (lipid profile) שלי בדם כדלהלן: Total cholesterol – 180 LDL(C) – 114 HDL – 52 Triglycerides (TG) – 68 … להמשיך לקרוא ←